Menos coisas, mais felicidade

O escritor e designer Graham Hill pergunta: Será que ter menos coisas, em menos espaço, pode originar mais felicidade? Ele defende que é possível viver ocupando menos espaço e desvenda três regras para ajustarmos a nossa vida.

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Medindo o que faz a vida valer a pena

Quando estourou a bolha do pontocom, o hoteleiro Chip Conley foi em busca de um modelo de negócio baseado na felicidade. Através de uma velha amizade com um funcionário e na sabedoria de um rei budista, ele aprendeu que o sucesso vem do que se conta.


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Para toda chuva, tem um sol

Para ver o arco-íris, é preciso não temer a chuva.

Para toda malícia, tem uma inocência. Para toda chuva, tem um sol. Para toda lágrima, tem um sorriso.

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Para viver uma vida verdadeiramente espectacular.

Homenagem à lentidão

Carl Honore, jornalista, acredita que a ênfase do mundo Ocidental na rapidez agride a saúde, a produtividade e a qualidade de vida. Há porém um movimento oposto em que as pessoas começam a reduzir o ritmo de suas vidas modernas.

O enigma da experiência vs. memória

Através do uso de exemplos que vão desde tirar férias a colonoscopias, o laureado de um prémio Nobel e fundador da economia comportamental revela como o nosso "eu que experiencia" e o nosso "eu que recorda" percepcionam a felicidade de forma diferente. Este novo conhecimento tem implicações profundas para as ciências económicas, as políticas públicas,  e a nossa própria auto-consciência.

O que é a felicidade?

O que é a felicidade? Como podemos atingi-la? Mathieu Ricard, bioquímico de formação e monge budista por opção, diz-nos que podemos treinar as nossas mentes em hábitos de bem-estar de forma a gerar um verdadeiro estado de bem-estar e realização.